Психология спортсмена .
Полезная информацияЯ не знаю как написать .
На этих выходных уже соревнование .
А у нас блок на упражнение дорожки рондат фляк. Технически все чисто , когда никто не видит особо. Но… стоит показывать вокруг всем и начинается , под самый конец рука сгибается .
Сначала один тренер неправильно поставил технику , втыкался головой , потом старший исправил все , и вот техника как от Зубов , но под конец опять рука уезжает .
Старший тренер разводит руками , мол все в голове .
Какие есть советы или что делать в подобных ситуациях .
Лучший ответ
Мирка
Только работа. Исправление неправильно поставленной техники это общая задача тренера плюс спортсмена. Сложно потому, что там задействована память тела, а она куда более глубокая и крепкая, чем память разума. Поэтому работать придётся долго.
17.05.2024
Ответить
Ингрид
Мирка, с нового года исправляем .
Не знаю как подбадривать его даже . Он максимально переживает. Сегодня пальцы увидела его , опять грыз ногти .
17.05.2024
Ответить
Мирка
Ингрид, настраивайте его на то, что успех все равно будет. Главное, не останавливаться на полпути и запастись терпением.
18.05.2024
Ответить
Мария
Ребенок просто боится элемента,вот и все!
Это не страх соревнования и того,что ругать будут и т.п,он боится упасть,тут даже не в голове и дело,а нормальная защитная реакция,это как один раз обжечься,тут только отработка элемента до автоматизма-делать 100 из 100 и при когда смотрят и не смотрят,это спорт и тут на первом месте уверенная техника,а это время всегда!
Работайте и нарабатывайте и тогда пройдет этот страх
19.05.2024
Ответить
Дарья Хаарман
А что будет если плохо сделает на соревнованиях? Почему он в целом так сильно стрессует? Мне кажется тут нужно убрать победу из целей. Цель - круто выступить, показать все что можешь. А что там судьи скажут и как выступили другие - это уже не так важно. Соревнуемся мы сами с собой. На прошлых соревнованиях не сделал какой-то элемент, а на этих сделал. Значит, победил.
18.05.2024
Ответить
Ингрид
Дарья Хаарман, мы не зацеплены не победе . Он знает и первое и второе и третье место и без медали )
Просто вот так переживает , что никак не получается . Боится головой удариться об пол ( что было зимой) , когда техника оказывается не правильная была .
19.05.2024
Ответить
Jules
Тоже постою послушаю. У меня ребенок прекрасно все делает на прогонах (х гимнастика), но как только выходит на ковер, особенно, если соревнования важные, то предметы летают во все стороны😒). Тренеры говорят, нервы, взрослеет, только тренить дальше и все.
17.05.2024
Ответить
Ингрид
Jules, я в автошколе экзамен дробила ( в день по одной сдачи) иначе прям трясло . Это реально тяжело .
19.05.2024
Ответить