Лечение псориаза

Анес, сразу оговорюсь, продукты надо подбирать под себя, пробовать. Можно: вареную курицу, можно запекать , из специй можно только соль, черный перец (немного) и куркуму (даже много).Остальные специи вам на эксперимент. Можно индейку хоть сколько. Можно свежие (!) огурцы, свежую (!) капусту, свеклу (немного), зеленые яблоки (красные нельзя), бананы, груши, зелень, немного зеленый виноград. Можно гречку. Можно лимон в чай. Чай только без добавок. Нельзя ягоды. Нужно кушать хорошее (!) сливочное масло с хлебом или булкой (я ела ежедневно, там много витаминов, нужных коже). Вообще считается, что нельзя молочные продукты. Я ела ежедневно твердые сыры. Мне подходило. 🍰Сладкое: готовила на фруктозе, покупала ее и использовала вместо сахара. И торты и печенье, и даже заварной крем на фруктозе. Она вредна для печени, да.. Но совсем без сахара жить сложно. Это замена на время. Главное не потреблять сахар (хотя он есть в хлебобулочных изделиях, в них он обострение мне не давал). Соки можно только яблоко, груша, зеленый виноград. И обязательно без сахара (натуральные сахара разрешенв, это фруктоза). Красные продукты содержат бета каротин, он сильный аллерген. Поэтому нельзя помидоры, апельсины и т.д. Про лекарства: нельзя практически никакие лекарства. Особенно антибиотики фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин и др). Смысл всей диеты защелачить организм. При псоре он закисляется

Анес, из алкоголя можно белое сухое вино хорошее. Нельзя говядину в любом виде, нельзя печень, обычные макароны (можно без глютена, но они противные), овсянку и рис без глютена (они тоже так себе по вкусу), можно шоколад без сахара (я брала в аптеке или в диет отделах магазинов, они на заменителях, типа аспартат и др. Кожу надо смазывать почаще увлажняющими средствами. А вообще хорошо использовать масло жожоба. Но, также можно подсушивать каламелем. У нас в аптеках продается плохой каламель(каламин д). Он почти не помогает. А бывает очень концентрированный, он эффективен при обострениях

Анес, хорошо помогает инсоляция (загар) , но только не в обычных соляриях. Там часто плохие фильтры. Из лекарств отлично помогают в комплексе с диетой в/м (больно) или в/в (жарко от него) глюканат кальция

Анес, и на будущее. Вот сняли обострение. Теперь нужно уйти в очень длительную ремиссию. Для этого соблюдайте строгую диету минимум 3-4 месяца. Потом вводите продукты постепенно. И, конечно, очень влияет какая-либо неудовоетвореность течением жизни (стрессы). У меня, например , это нехватка денег, она может вызвать обострение 😄 поэтому я приняла решение, что нужно иметь запас. Придерживаюсь этого 😂