Короткие сны
Доброго времени суток! У кого так было и как справлялись, к кому обращались? Доче 7 месяцев и в последнее время дневные сны длятся по 20-30 минут. Вроде только уложила, вышла и еле успела голову помыть, как ребенок уже плачет. Уже устала и не знаю что делать. Невролог ничего толком не говорит, мол режим дня пересмотрите, пересматриваем и ничего. Она себя выматывает этими недосыпами, капризная слишком и меня( за день бывает 3 сна дневных, а иногда 4 так как короткие очень и быстро устает.
Анастасия Лаврищева
Кристина, добрый день. Какие вб выдерживает ребенок? Какая длина ночного сна? Напишите мне, я консультант по сну.
09.05.2024
Ответить
Анастасия
У нас так было до 8.5 месяцев, у нас зубы лезли из за этого, но так же как нашла подходящий режим для нее, то наладилось всё, налаживала режим долго
06.04.2024
Ответить
Кристина
Анастасия, так вот именно, вроде наладили и недели две-три назад все было хорошо, а тут просто тупик какой-то. Режим, как оказалось, постоянно меняется (
06.04.2024
Ответить
Валерия Перфильева
Мы спасаемся прогулками. Быстро на свежем воздухе засыпает. Но у нас обычно два сна по 2-3 часа
06.04.2024
Ответить
Кристина
Валерия Перфильева, ох о таком сне я и не мечтала, что на улице, что дома, все по 20-30 минут. ((
06.04.2024
Ответить
Ann
Здравствуйте, я эту же проблему писала пару дней назад сюда. У нас сны 15 минут. Пока что решаю проблему так:
Режим дня. Время бодрствования 2,30-2,50 не больше. Делаю три дневных сна, чтобы в сумме спал 4 часа днем. Укачиваю и ложусь рядом с ним. Когда начинает просыпаться сразу укачиваю. Только так получается продлить сон. Да, у меня нет свободного времени. Но я надеюсь что так он научится сам продлевать свой сон и менять фазы сна без пробуждений. Но сейчас он не такой капризный как был раньше. И подьем в 6-7 утра стал, а не в 5. И в ночь уходит в 8-9 вечера. Нам 7 месяцев
06.04.2024
Ответить
Кристина
Ann, спасибо за ответ. Я тоже укачиваю в кроватке но не продлевала качаниями, думала что она уже большуха для этих качаний, но наверное тоже буду продлевать. Эх как же так, у знакомых детки в этом возрасте сами засыпают и спят по 2 часа, а у меня не отойти просто, сил уже не хватает.
06.04.2024
Ответить
Ann
Кристина, вы знакомых по меньше слушайте, я тоже думала что у подруг все идеально, пока не встретилась и не увидела что все в жизни не так как в их рассказах)
Я вот тоже больше не буду ничего говорить, опять сегодня в 4 утра встал 🥲 хрен поймешь как надо с ними, просто походу пережить какие-то периоды и все само наладится
07.04.2024
Ответить