Переход на два сна
Сон новорожденногоДевочки помогите советом. Ребенку 8 месяцев, как нам перейти на два сна? Вот смотрите встали в 7.30 через 3.5 часа первый сон ? В гугле пишут что оптимальное время бодрствования 3.5 часа ( это получается 11.30 вроде) , верно? И к примеру второй сон еще через 3.5 часа? Это около 15.30... при условии что ребенок час проспит🤔 и получается на ночь его ложить+- в 19.30? Верно? А если ребенок не всегда выдерживает интервалы в 3.5 часа, вырубается через 2.45 🤔 что делать? Как делали вы?
Лучший ответ
Таша Данилина
Подберите оптимальное вб для малыша. При этом первое вб самое короткое, второе чуть длиннее и последнее еще длиннее. Утром например 3 часа, после первого сна 3:15-3:30 и последнее 3:30-3:45. Мы живем по приложению, потому что без четких интервалов уход в сон усложняется в разы. Даже если присутствуют признаки усталости или наоборот отсутствуют в положенное для сна время. Главное подобрать это оптимальное вб. Опять же у меня получается это только опытным путем. А потом уже с возрастом постепенно увеличивать вб. Перешли на 2 сна в 9 месяцев
27.04.2024
Ответить
Алина Ферц
У меня малышка просыпается в 6 и ложимся спать снова мы вообще по разному, либо в 9-10, либо в 8. А второй сон у неё вот в часа 2-3, но и на ночь уже спит в 8.
Я вообще не слежу за интервалами, а смотрю по самому ребёнку, если например ребёнок хочет спать, но не прошёл достаточный интервал, вы что будете его мучить?
Забудьте про это, если и перестраивать ребёнка то не во вред ему. Спит он 3 сна да и пусть спит, в таком возрасте это вообще нормально и хорошо даже.
27.04.2024
Ответить
Лёля Персик
У нас подъём в 8:00. 1 ДС в 11:00, но может и раньше лечь, если ночью плохо спал. Спит 1,5-2 часа. 2 ДС в 16-17 часов (спит 1,5-2 часа). В ночь в 22:00.
27.04.2024
Ответить
Irina
Не выдерживает интервал,положить спать. Ребёнку нервную систему из-за таблиц и норм расшатывать и перегул устраивать незачем. У меня сын до 11 месяцев спал 3 сна и не держал время бодрствования.
И сейчас бывает ,что не держит положенные 3.30-4.30. Иногда и 3 сна спит если утром например, в 5.30 подскочил.
27.04.2024
Ответить
Альфия
Моя в 6 мес перешла на 2 сна. Просыпается в 6.30. На ночь кладу в 19.00. Вы смотрите по ребенку. Проснулись, через 2 часа смотрите на ее состояние, если трет глазки, то укладывайте, моя максимум 3 ч выдерживала. Спала днем 3 ч. То есть сон нужно обязательно продлевать, если будет спать по 40 мин, то 2 сна будет мало. По 1.5ч, 2 ч на каждый сон нужно.
27.04.2024
Ответить
Мимими
Блин, современным мамам вообще иногда интернет надо перекрыть, всё под какие-то границы детей пытаются пихать, то самопикормы, то шумы, то время бодрствования, то ещё че то.
Вам важнее гугл или комфорт ребёнка?
В 8 месяцев моя дочь спала 3 сна, иногда вообще 4, если какой то из снов был коротким
В 11 месяцев перешла сама на 2 сна, в год резко остался один
27.04.2024
Ответить
Саша
У нас сначала был лобный переход. Она начала бодрствовать 3 часа, а это было мало. Так как суммарно вб нам надо было 10,5 часов. Иначе был недогул, если было так. Делала один длинный сон и два по 30 минут. Сейчас для нас идеальное вб 3.20.,3.30, 3.40. Сделайте плавающий режим. Не фиксируйтесь подъем и отбой. Пусть ребёнок подстроится, а потом подкорректировать как вам удобно. У нас сейчас подъем в 7, сон в 20.30. Два сна по 1,5 часа спит
27.04.2024
Ответить