Минус 8 кг за 2 недели!
мой секрет похудения!Девы, всем привет!
Ничего не помогает! После родов двойни прилипло ко мне 8 кг и никуда не девается. Не помогают ни спорт, ни здоровое питание, ни диеты. Ну не умею я на них долго сидеть. Все время хочу жрать и хожу злая. Совсем ничего не есть для меня гораздо проще. А значит, с понедельника я вхожу в двухнедельный полный голод! Решила сделать себе подарок на грядущий день рождения- идеальную фигуру. 55 кг вместо 63- это минус 8 кг за две недели. Сейчас активно готовлюсь- три дня только на растительной пище. Девочки, кто уже проходил такое? Какие дадите советы?
Результаты буду каждый день публиковать у себя в телеграм-канале. Планирую записывать ежедневную потерю веса, давление, температуру, самочувствие. Ну и видосики с моей изможденной мордой на память. Короче, кто готов поддержать или просто понаблюдать за результатом- прыгайте ко мне в телегу).
Никого не агитирую делать то же самое, так как я человек подготовленный и знаю на что иду. Цель- не только похудеть, но и снизить АД, улучшить зрение.
Знаю, что если сейчас этого не сделаю, то через год налипнет еще 3-4 кг, потом еще и еще. Всех нас от идеальной фигуры отделяет лишь страх, невежество и отсутствие силы воли!
Лучший ответ
