25 дней

Похудение - возврат средств себе

На самом деле 3 кг это не много. Пересмотрите питание совсем немного и вечером пробежка 20 мин или занятия дома. И эти кг уйдут недели через 2 абсолютно спокойно.
08.05.2024
Ольга, дня нормального человека да, для меня нет. Моя питание сейчас не более 1500 калорий в день (и я набрала 1 кг), а при похудении (чтобы худеть) не более 1100 Спорт у меня 2 раза по 20 минут и то с трудом выбиваю себе это время
08.05.2024
Мультики про то, что обмениваться игрушками на время не страшно Уход за лицом 35+