ПРИВЕТ КРАСОТКИ! ВОТ И Я РЕШИЛАСЬ НАЧАТЬ БОРЬБУ С ЛИШНИМ ВЕСОМ!!!! УХ КАК ОН МНЕ НАДОЕЛ! ВООБЩЕМ Я ЛЮБЛЮ КУШАТЬ ВКУСНЯШКИ НО ЭТО ЭТО ВСЕ ЕРУНДА... НАЧНУ С САМОГО НАЧАЛА! БЫЛА Я ВСЕГДА ПУХЛАЯ ПРИПУХЛАЯ И В ШКОЛЕ МЕНЬШЕ 76 НЕ ВЕСИЛА НО ВДРУГ ВЛЮБИЛАСЬ ПО УШИ В МУЖА СВОЕГО!!!! ТАК ВЛЮБИЛАСЬ ЧТО НАЧАЛА ХУДЕТЬ!!! И ПОХУДЕЛА! ДО 58 КГ!!! ВОТ РАДОСТИ ТО БЫЛО!!!!!!!!!!!!!!! ПЛЮС ТАНЦАВАЛА КАК СУМАШЕДШАЯ В КЛУБАХ(ВРЕМЯ ТО ПОЛНО БЫЛО) И ВОТ ЗНАЧИТ ВЫШЛА Я ЗАМУЖ..... ВСЯ ТАКАЯ РАДОСТНАЯ И ВЕСЕЛАЯ ЖИЗНЬ ЗАКОНЧИЛАСЬ.. НЕТ КОНЕЧНО НАЧАЛАСЬ ЕЩЕ БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНАЯ НО Я СТАЛА МНОГО ГОТОВИТЬ ДА НЕ ПРОСТО ГОТОВИТЬ А ВСЯКИЕ НЯМЫ!!!! ВООБЩЕМ СТАЛА Я ВЕСИТЬ УЖЕ 68... ПОТОМ БЕРЕМЕННОСТЬ НО О ЧУДО ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ Я ПОХУДЕЛА(ХОТЕЯ ЕЛА КАК ХОМЯЧОК) КОРОЧЕ ГОВОРЯ РОДИЛА Я ЧУДО ДОЧКУ И ВЫШЛИ МЫ ИЗ РОДДОМА КРАСОТКИ! МАМА 62 КГ И ДОЧА 3850! НО ПОТОМ..... Я Ж ВСЕГДА В ДВИЖЕНИИ НАХОДИЛАСЬ ПРИЧЕМ СКАЖУ ЧЕСТНО ЧТО Я БЫВШИЙ ЭГОИСТ И УЖ НА СЕБЯ ЛЮБИМУЮ ВРЕМЯ БЫЛО ЖУТЬ КАК МНОГО! НУ ТАК ВОТ,РАСТЕТ ЗНАЧИТ МОЯ ПРИНЦЕССА И НЕ ДАЕТ МАМЕ ВРЕМЕНИ НИ НИ И ДЕВОНЬКИ СТАЛА Я СНОВА ИЗ ПРИНЦЕССЫ В ЖАБУ ПРЕВРАЩАТЬСЯ... СЕЙЧАС РАССКАЖУ ПОЧЕМУ! ВООБЩЕ МОЯ ЗАЯ ЗАСЫПАЕТ В 12 НОЧИ И С НЕЙ НАДО ЛЕЖАТЬ ГЛАДИТЬ И ТД. УТРОМ ПОКА КАШКИ МАЛАШКИ СВАРЮ НАКОРМЛЮ И ЕЙ ДАМ НО У МАДАМ МОЕЙ АППЕТИТ НИКАКОЙ И ВОТ Я С ТАРЕЛКОЙ КАШИ КАЖДОЕ УТРО БЕГАЮ ЗА НЕЙ НО ДОЧА МАКСИМУМ 3 ЛОЖКИ ЕСТ И ВСЕ! И КАК ВЫ ДУМАЕТЕ КОМУ ДОСТАЕТСЯ ОСТАЛЬНАЯ ВКУСНЯШКА???? КОНЕЧНО МАМОЧКЕ! ПОТОМ ОБЕД ТАКОЙ ЖЕ И ВОТ НАСТУПАЕТ ВРЕМЯ ТИХОГО ЧАСА В 3!!!!! И КАК ВЫ УЖЕ ДОГАДАЛИСЬ Я НЕСУСЬ К ХОЛОДИЛЬНИКУ В ПОИСКАХ ЕДЫ!!!!!!!!! К СОЖАЛЕНИЮ ТАК Я ПОВЫШАЮ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ И ДА ДА ПОСЛЕ 12 НОЧИ У НАС ТОЖЕ САМОЕ... ТАК ЧТО ПРИШЛА Я К ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКОЙ!!! СДЕЛАЮ ФОТО ВСЕ ПОТОМ ПОДРОБНО РАССКАЖУ И ПОКАЖУ! ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ НА ПОНИМАНИЕ И ПОДДЕРЖКУ КСТАТИ Я САМА МАССАЖИСТ И КОСМЕТОЛОГ ПОЭТОМУ НАДО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ! СЕЙЧАС МОЙ РОСТ170 СМ ВЕС 67200 НУ, БУДЕМ ХУДЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Закреплено
Девочки, дорогие!!! Извиняюсь перед всеми, что я так надолго пропала. У меня была уважительная причина)))
Кто меня не знает, расскажу о себе:
меня зовут Аня, я основатель этого сообщества, по системе Королёвой питаюсь с 2011 года (с перерывами), максимальный мой результат был -16 кг. за 6 месяцев. Сейчас надеюсь вместе со всеми к Новому Году достичь идеального для себя веса.
С сегодняшнего дня я снова в строю! Рада всем, кто решил худеть вместе с нами!!!
Была с вами до беременности, но не долго недельку где-то, потом узнала, что в положении и ушла на время, а сейчас вернулась и не пойму, что-то тут уже все по другому... Расскажите пожалуйста, как сейчас дела обстоят, куда писать отчеты и вообще сколько хоть нас сейчас человек..
Всем привет! Меня зовут Маргарита, мне 24 года и у меня две прекрасные дочки. После последних родов прошло уже два года, в первый год скинула вес с 75 до 65 и вес встал. В этот год было много ограничений, иногда я просто тупо не ела, соответсвенно это все сильно сказалось на моем здоровье. Я стала покрываться прыщами, нарушился цикл (месячные пошли когда малявке было 3 месяца), полетели гормоны. Сейчас такой вес держится уже год, устала. у меня компульсивное переедание, я могу съесть в два раза больше чем мой муж, работающий на физическом труде, купила кухонные весы, толку - 0. Хочу, наконец, взяться за себя и привести свое тело в порядок. До беременности весила 40 кг, но такой вес сейчас не хочу, меня вполне устроит 50-52. Кто может, помогите советами, напоминалку по питанию уже прочла. П.С. Спорта - 0.
модераторы простите что не в темуhttp://www.babyblog.ru/community/lenta/antikurilka антикурилка
Девченки, принимайте меня) еще не освоилась может от этого, а может из за булочек) так что сразу вопросики. Что такое дыхательная гимнастика и где это почитать? все пишут о хороших результатах....
Про себя: 30 лет, сынок и две дочки. Рост 172, вес седня 65(((( а было еще 3 мес назад 62... нажрала(((( поменяла ОК может из за этого, а может из за булочек) хотелось бы скинуть кг 10-12 сегодня села на японскую диету, посмотрю как продержусь.
Всем добрый день! начну потихоньку осваиваться здесь, кто может и кому не лень подскажите с чего мне начинать?)))
Вот я снова с Вами. В третий раз. Возьмете? Почитала другие сообщества, но решила все таки опять сюда. народу немного, как то по домашнему. Жалко таблицы нет. С ней нагляднее. Вообщем скоро лето надо брать себя в руки. И такккк. мой рост 164 см, вес 66(((. ОГ-88, ОТ-80, ОБ-102. Стремлюсь к 62 кг.(пока 1 этап)
Принимайте!
Всем привет!!! Эххххх вешу сейчас где-то 91 кг при росте 172, но и тяжёлая кость даёт о себе знать, так как не скажешь что я столько вешу)))
Цель моя вернутся к весу до беременности 78 кг, это пока цель к этому весу, а так хотя бы до 80кг сбросить
Я правда уже как четыре дня сижу на системе. Первых два дня рис (как он тяжело дался), два дня на курице (сегодня второй день на курице) и пока только 1 кг сбросила, малова-то будет((((( но не к столу будет сказано))))) я в туалет ещё не ходила да и крит.дни((((( живот раздуло(((((
Завтра в пятницу и субботу сижу на сырых овощах!!! Посмотрим что будет после выходных!
Буду читать внимательно и постараюсь отчитыватся о результатах. А вообще тяжело даётся мне воду пить, не могу и всё, я постоянно забываю!!! Хоть на лбу пиши!