78,9 (-600)
з-чай, сыр, творог, печенька
о-фруктовый салат
у-плов
чай с вареньем
78,9 (-600)
з-чай, сыр, творог, печенька
о-фруктовый салат
у-плов
чай с вареньем
Вес 79,5 (-100)
з-чай, сыр, сухарик
о-борщ
п-банан
у-творог, виноград, агуша 2 шт.
79,6 (-100)
з-чай, каша
о-борщ
у-плов
без перекусов как-то....
П.С. У меня как-то странно на весы чуть ближе к циферблату встанешь вес меньше, чем дальше встанешь вес больше. Я дальше встаю, а то ближе показал 79,3
79,7(-300)
з-чай, сыр
п-яблоко
о-борщ
п-яблоко
у-агуша 3 шт.
80 (+200) - видно блины приклеились)))
з-доедала блины с чаем(((
о-рис с тушеной рыбой и зеленью
п-яблоко
у-агуша
79,8 (0), ничего не набрала, несмотря на съеденное кол-во блинов)
з-чай, творожная масса)
п-яблоко
о-суп-пяблоко
у-блины с вареньем (бабушка усадила, ну я и сдалась((((((((((((()
Вес 79,8 (-0,5)
з-омлет и чай
п-яблоко
о-суп
п-яблоко
у-плов
Вес 80,3 (-1,2)
з-сыр, чай
п-яблоко
о-суп
у-салат (помидоры, лук)
чай с вареньем
Вес 81,5 (- 100 гр.)
з-чай, сыр
п-яблоко
о-котлета на пару+салат из помидоров с луком
у-салат огурцы с помидорами
чай с вареньем(, сладкого захотелось
Воды мало, литр от силы
Продолжаем?))
Вес 76. Вчера был разгруз на твороге.